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第一百八十一章 健康的食材

顾离绕想的很明白,既然已经决定要吃了,当然是要好好的享受这份美味了,不要把这个当做是在受罪,就没有问题了。

顾离绕这一次没有选择打开一个电视剧,他觉得追剧太累了,不适合自己现在放松的心态,他直接选择了一个最近比较火的,搞笑的综艺节目,然后伴随着综艺节目的笑声,开始享受美味。

看着综艺节目里面的欢声笑语,看着看着顾离绕忽然有一种不真实感,不知道为什么,就是忽然觉得现在的自己是真实的吗?会不会真实的他实际上已经死了,现在的一切都只是他自己在做梦而已,身边的一切都只是虚幻,都是假象,自己只是不愿意接受事实,所以自己给自己编造了一个美梦,想到了这个可能性,顾离绕忽然感到非常饿惊慌,因为他忽然觉得身边的一切都是那么的没有真实感,让他觉得心惊胆战,他放下了饭菜,盯着综艺发呆,脑子里面浑浑噩噩的,就像是一团浆糊一样,完全揉成了一团,把他的脑子完全给糊住了,让他无法思考。很快,电视里面的综艺开始接近尾声,听着大家的鼓掌声,顾离绕这才惊醒了过来,他拿起手机,发现时间已经不早了,贺小四很快就会回来了,他立刻把桌子上的饭菜给狼吞虎咽的吃完了,然后就匆忙的赶去厨房洗碗。终于在贺长安回来之前,顾离绕把一切都收拾干净了,顾离绕摸了摸自己圆滚滚的肚子,有点尴尬,自己这样是不是很容易被人看出来是吃了太多。下次绝对不能再这个样子了,一直这样,难怪自己的体重会飙升。

顾离绕拿出瑜伽垫,开始做瑜伽,必须要运动一下,不然自己消化不了,肯定是不行的,刚刚吃过饭,也不能做一些太过于剧烈的运动,目前这个刚刚好,正适合我。

贺长安下班之后,就去了超市,买一些新鲜健康的食材,他还特地上网搜索了一下,知道应该买一些高蛋白低碳水的时候,这样有利于减肥,还要注重味道,如果太过于清淡的话,阿离应该是不喜欢吃的,阿离比较喜欢吃一些重口味的东西,但是那些辣的油的东西,吃着容易长胖,还是要看看,怎么才能让阿离即吃的开心,又吃的健康,这是个需要思考的问题。

在超市里面逛了许久,贺长安这才确定了要买的食材,然后满意的驱车回家。

贺长安打开家门之后,就看到顾离绕在阳台前面正在做瑜伽,他放下手中的食材,走上前:“在做瑜伽吗?”

听到贺长安的声音,顾离绕这才注意到贺长安原来已经回来了,他立刻站了起来,笑逐颜开的说道:“贺小四,你回来啦!”

贺长安笑着走上前:“等很久了吗?”

过头了摇摇托,然后收起瑜伽垫:“没有,我做瑜伽,不觉得时间过得很快呢。”

贺长安看着顾离绕脸上有着一层薄汗,便拿起手帕,开始给他擦拭,顾离绕看到贺长安的动作,甜甜的笑了笑:“谢谢!”

贺长安轻轻的摇摇头,温柔的说道:“不用说谢谢。”然后便注意到了顾离绕小腹上面的赘肉,看到顾离绕有些略微圆润的肚子,贺长安的眼里闪过一丝笑意。

感受到了贺长安的实现似乎是放在了自己的肚子上面,顾离绕下意识的看了过去,就看到自己有些鼓起的小腹,他立刻推开了贺长安,然后背过身子,整张脸都红透了,懊恼的说道:“都和你说了,吃胖了,你还看。”

看到顾离绕害羞了,贺长安微微勾起唇角:“没有,一点也不胖。阿离是最美的。”

“你就不要诓我了,我自己知道自己长胖了,哼!”顾离绕沮丧的说道。

贺长安摇了摇头,牵起顾离绕的手:“阿离在我心中,永远都是最美的。”

顾离绕回过头,偷偷的看了贺长安一眼,小声说道:‘你说的是真的吗?’

贺长安直视着顾离绕的眼睛,真挚的说道:“当然是真的了。”

看到贺长安眼神里面的认真,顾离绕嗔怒道:“好啦!别说了,你不知道人家脸皮比较薄吗?说的我都不好意思了。”

“不需要不好意思,我说的都是心里话。”贺长安继续表态,。

顾离绕莞尔一笑:“好啦,我知道你的心意,不说了,赶紧去做饭吧!我帮您,你买了什么好菜回来是!我很好奇呢!”

贺长安宠溺的看着顾离绕:“你放心,肯定做你爱吃的食物。”

“这我绝对是放心的,只要是你做的我都爱吃。”顾离绕歪着头,调皮地说道。

听到这个话,贺长安皱了皱眉:“所以以后不要说什么不吃晚饭这种话了。晚饭是必须要吃的,每一顿都必须要吃,记住了吗?”

顾里绕忽然有些感动,在这个世界上也就只有自己的父母和何长安会关心自己的每一顿饭,生怕自己不吃饭会关心自己的身体。她甜甜的笑道:“你放心,我答应你以后绝对不会再说这种话了,不过。。。”

贺长安愣了一下:“不过什么?”

“不过你以后也必须得吃饭,我知道你以前的习惯,三餐都是不定时的,虽然现在有我在可以看着你,但是如果哪一天我不在你身边,你也必须要按时吃饭。”顾离绕不放心的叮嘱。

贺长安的眼中闪过一丝暖意:“你放心,我知道了。”

听到这个话,顾离绕立刻不满的叉腰:“知道你还不给我发你的午餐之前,明明说每天中午要给我发你的饮食打卡的,你说说你总共给我发了几次?我不提醒你,你就不记得。”

贺长安讪讪的笑了笑:“确实是忙忘了。但是肯定是吃了午餐的。”

顾离绕冷哼一声:“你以为我听不出来你话里的意思吗?你当然是吃了午餐的,但是是不是准时吃的,这就不一定了。”

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