早晨起来，又是美好的一天，又是崭新的太阳。太阳光照射进来，照射进房间内，窗帘都是太阳光，太阳晒屁股了。
“叮叮叮叮叮叮……”白雨曦枕头旁的闹钟铃声响了，又到了该起床的时间了，白雨曦很不耐烦的随手拍打一下闹钟，闹钟就立刻停止了。
“啊！”白雨曦在床上伸了一个直直的懒腰。“怎么就要起床了！”白雨曦本来想着再睡一会儿的，看到陈阳给自己发信息，也就想起了自己还有事情。
“今天的计划在这里，你自己安排一下时间，反正这些都要练习，不能缺少一项。”白雨曦看到这条信息赶紧起床穿好衣服整理好就出门了。
“早晨的空气真好，很干净。我终于知道为什么人都选择在早上跑步也是有一定的道理，早晨空气清新，太阳也不会那么耀眼，自然就会更好。”
白雨曦一个人在一旁小声嘀咕着，后面跟自己一起跑的同学都赶上了白雨曦，白雨曦的速度慢慢减弱。
白雨曦脑海中浮现了一句话“跑步不能走路，不然没效果。”白雨曦记得陈阳对自己说的话，让自己要注意这些问题，不然到时候等于白白跑。
因为跑步不能讲话，所以白雨曦也是心里想想。加油！加油！加油！一定要加油！不能让陈阳失望，白雨曦每踏出一步心里就会为自己加油打气。
每天早晨白雨曦都会跑十圈，一圈就已经够累，这要是十圈怎么得了。白雨曦让同学给自己送水，怕自己累到，毕竟十圈对于自己来说也不是什么小数目，不能小看。
这是第一天，陈阳有事要忙所以不能陪在白雨曦的身边，陈阳也很想看看白雨曦怎么跑步，到底有没有按自己的计划来，就要求让白雨曦拍视频录像给自己看，这样自己就可以更了解。
白雨曦听到陈阳要求自己要录像自然也没有反抗，毕竟这也是老师的要求不能反抗，陈阳也是想了解自己的情况，白雨曦把视频发给陈阳。
“可以，我没在你身边希望你不要撒谎，我让你这样做不是折磨你，而是想要看到你的进步，让你提高法术。”陈阳认真的跟白雨曦说。“嗯，我知道。”
陈阳这边有事就急着说:“好啦不说了我继续忙，你就好好练习不要分心，我有时间会看看你的成果，不要给我偷懒。”“好好好，我最听话了，怎么会偷懒呢你说是吧？你就别唠叨了，你不是有事要去忙吗？赶紧去吧。”
陈阳听完也就没有继续啰嗦，这些事情白雨曦自己心里都应该懂，不要自己太多废话。白雨曦说完陈阳就把电话挂断了。
把电话挂断后白雨曦也没有偷懒，自己也去按照陈阳给自己的安排去做，并且还给陈阳拍视频录像了，拍完也就给陈阳发过去了。
白雨曦已经把陈阳给自己的安排都做完了，自己闲着没事干想找事干。打开手机微信，点进神仙微信群想跟神仙们找点话题聊。
突然想到昨晚自己获得的技能，她想赶紧尝试一下，获得每个技能都有一次试用的机会，就是这次不会算，可以试用。
白雨曦想着自己的技能可以试用就去神仙微信群请教各位神仙怎么施展那些技能，自己也不太懂这方面的知识，陈阳有急事也就只可以麻烦神仙们。
“有人在吗？我想问几个问题。”白雨曦在神仙微信群里发送信息。“在，怎么了？有什么问题尽管问。”“就是昨晚我获得的那些技能可以教我怎么使用吗？”“这个嘛，当然可以。”
神仙答应白雨曦要教白雨曦使用技能，白雨曦也很有兴趣学自己获得的这几个技能。之前自己都是同样施展一个魔法，终于可以换换新样式感觉就不一样。
白雨曦很认真的准备，她跟神仙们说:“你们先告诉我施展这两个技能要怎么什么吧？就是要注意什么吧？”“可以，那你注意听。”
“你获得的第一个是变温对吧？变温的话就是取决于自身的程度，比如在冬天很冷的情况下，你的变温会自己调节让身子变暖，有时候不需要你动手，但有时候可以自己调节。”
“第二个是能量技。这个能量技就是提高自己的体力，这个不是自己提高，能量技你一旦获得后它会获得你身体的最新消息，比如你跑步劳累已经没有体力，它自己就会开启。”
“这样的吗？那为什么我今天早上晨跑十圈都没有效果？这是什么问题？”“跑十圈没效果吗？这应该是没开启开关吧？不可能十圈没有效果，你放心。”
白雨曦听到后点点头，“那我现在应该怎么做？”白雨曦继续问道神仙，神仙踌躇了一会儿继续问道:“你现在是想试用能量技还是变温？”白雨曦思考了一会儿就回答说:“能量技吧！”
神仙接着跟白雨曦讲:“能量技的话，你需要开启开关，开启了之后你再去跑圈子，这样效果应该会出来。”
“只要跑圈子是吗？中途没什么动作语言的要求是吗？”“没什么吧，基本要求你应该懂吧？还有一些危害自己的你应该懂吧？”“嗯…我先试试吧。”
白雨曦已经迫不及待想试用一下自己的能量技。“那先不说了，我先去试用一下看看到底能不能行吧？”“可以。”
白雨曦放下手机就去换了身运动装出门去了，特地去跑步的，白雨曦并没有走路，因为陈阳曾叮嘱过自己绝对不能走路，不然没效果。
白雨曦累得跟个狗似的，偶尔也会张开嘴巴来呼吸，但张开嘴巴来呼吸对自己的身体会造成影响，但白雨曦也尽力了。
最后在跑到第八圈的时候，自己已经快昏倒过去了，突然一下子来劲，不知道的人还以为她抽风了呢，整个人都变了。