镇魂瀑布，这是一个相当美丽而又壮丽的景色，这是宗门的禁地，在这里，大自然的鬼斧神工已经将这里雕刻得惟妙惟肖。
“这就是传说中的瀑布？我以前只在书中看到过。”
当纪尘看到这里壮丽景色的时候，他突然觉得自己之前所经历的一切都值得了。
“不错吧？老夫之前就是在这里进行的修炼，知道为什么我会把你直接带到这样的一个地方来吗？你的门规就是私闯禁地，但是等到最后，你需要证明自己的清白，明白我的意思吗？”
“是！”
其实纪尘不明白为什么要使用如此的方式，只不过现在既然师祖都说说这样的话，那自然就有他的道理。
“好！”
“现在开始，脱去你的上衣，看到前面那块非常漂亮的石头了吧？由于常年瀑布之水的冲刷，导致的这块石头非常的圆滑，而你需要做的就是坐在那块石头之上，三天三夜，这三天，你不可以张开嘴直接喝水，更不可以获得任何的食物，只需要闭上眼睛，静静地思考，而且在这个期间你会感觉到自己的身体根本没有力量坚持下去，而且老夫现在就可以告诉你在这块石头下练习的很多人，都在这三天的考验当中死亡了，你愿不愿意去试试看？”
听到这样的说法之后，纪尘居然毫不犹豫，直接脱掉了自己的上衣，就想尽一切办法爬到那块石头之上，闭上眼睛坐了下来。
“很好！不愧是老夫的徒孙，不过这三天对你来说，真正的考验现在才开始！”
这三天的时间，对于纪尘来说，显然就是充满危机的，然而在一旁看上去十分悠闲的白夜却在享受生活，要么钓鱼，要么吃烤鱼，反正只要是能够刺激到纪尘的事情，他都干。
然而他的眼睛却始终观察着眼前的这个年轻人。
“小伙子一定要挺住呀，只有这样你才能够做到心无旁骛！”
第三日，一动不动的纪尘看上去并没有任何的动作，有点担心的师父发动功力，却感到欣慰，没想到这样的一个徒孙居然直接撑下来了。
“好了！意志力的考验已经完成了，这说明看上去顽劣的你实际上有着真正坚韧不拔的品质，那么接下来，你要做的就是继续在这个石头之上，但是，需要根据我的指令站在那里对整个密集的功力进行一个相对的训练，你将跟着我的动作，一步一个脚印的开始训练。”
“是！”
有了三天的考验之后，虽然现在的身体是精疲力尽的，但是纪尘去感觉到有一种升华的体验。
“好了，过来吃点烤鱼，然后继续开始训练了。”
接下来的训练对于纪尘来说是绝对不能瞎折腾的，接下来的几十天里，他日复一日，终于将秘籍的所有技巧全都掌握了，随之而来最后的则是白夜的突然进攻。
“师祖，你这是做什么？”
随之而来下意识的格挡居然直接将师祖完全的抛开了。
“哈哈哈！很好！一个月的时间真的就这样过去了，你居然完全的达到这样的一个标准。”
“真的？”
“是的！你完成了两次的自我突破，空乏其身，饿其体肤，你现在已经完全做到了，可以说现在的你已经稳固在了皇者境五阶的修为，而且你的精神力也获得了相对的统一。”
“是！师祖，徒孙知道，现在还有很多东西是需要学习的我会一直坚持下去，让我的这样一个精神力可以继续有所提升。”、
满意的白夜现在慢慢的轻松了，他明白自己的徒孙现在已经达到了一个相对较高的标准，然而这仅仅是一个入门。
“过来！”
一个夜晚，瀑布下的训练终于结束了。
“师祖，您这是？”
“好了！你的技术，我现在已经被我慢慢的**好了，但是你有没有想过，能力越高所负担的责任就越重，我且问你获得这些力量之后，你会拿它做些什么呢？”
“师祖，谨遵教诲！”
纪尘虽然性格外向，但是他也分的出轻重，这一次机会确实非常难得。如果能够获得相对较高的经验，那么对于他以后来说将是一个坚实的基础。
“你做很好，能力越高越需要谦虚，俗话说，一瓶子醋不晃，半瓶子醋才乱晃，这就是你现在所发生的所有事情，因此你现在需要做的就是要修身养性，这不密集，不仅仅是所有武功和功力的体现，还有更多的是需要你自己去体会的，给你三个晚上，把这本《宁静致远》当中所有关于这些方面的语句全都背诵下来。”
纪尘一看大吃一惊，没想到眼前的这本秘籍居然有半本书都是文字。
“师祖？您就给我三天的时间。”
“还不抓紧。”
“是！”
纪尘无奈，只能在三天的时间之内抓紧时间背书，不过这种感觉比起之前的训练来说简直是要难受很多。
“大爷的！这种感觉太枯燥了如果能让我在瀑布底下训练一番，自然是最好的。”
然而，整个屋子里并没有其他人出现，无奈之下，现在唯独能做的事情只有背书了。
“好！”
三天之后的检验终于结束了。
“你的脑子非常聪明，实际上这就是这本秘籍当中的心法，与其让我从头到尾和你说一遍，也不如你自己先弄清楚这本书当中所有的奥秘，俗话说温故而知新，可以为师矣，老夫认为你现在的修为已经达到了一个较高的标准。”
“真的吗？”
纪尘有些兴奋，这还是自己这段时间以来第一次听到如此激动人心的事情。
“是的！”
不过事情并没有结束，纪尘抓紧时间修行，却发现，自己所背诵的东西用起来居然如此得心应手。
“难道说这个心法就是专门为我量身打造的吗？”
“没错！老夫年轻的时候和你有着相同的性格，当时老夫的师傅就认为是一个最好的机会，也就和你现在的情况一样，做了同样的事情。”
“真的呀？看来我现在真的是今非昔比了！”